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レモン水

2015.08.12 11:59:21

remon

最近朝起きて1杯のレモン水を飲みます。

作り方は、常温のお水100ccにレモン1/4絞っていれるだけ。

レモン水にはこれだけの効果があるとか

1.消化促進&デトックス効果

2.免疫力を高める

3.美肌効果

4.口臭を防ぐ

5.疲労回復

などなどたくさん。

2週間飲んで私個人の意見はお通じがとても良いです^^

 

stylist 吉田

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