お久しぶりです、柳堀晶吾です。
前回花粉症対策料理なんてブログを書いてから早いもので1ヶ月半が経ってしまいました。

花粉症対策料理の成果は自分にはあまりありませんでしたね。
残念です。

結果的にメディアに躍らされてしまった訳なんですが、アラサ―からアラフォーへの過渡期にいる自分は『免疫改善』とか『腸内環境を整える』とか『代謝を上げる』なんてワードにとても魅力を感じます。
頭に『簡単にできる』や『〇〇だけで』『〇〇しながら』なんてつくと最強ワードです（笑）

でも結局は日々の積み重ね。『怠惰を求めて勤勉にたどり着く』とはよく言ったものです。

身体も髪も毎日少しずつのケアを続けていきます・・・

ではでは